【激ヤバ事実】リプレシャス(Rprecious)ってどうなの?口コミやメソッドから効果を解説!

大宮密着の女性専用のパーソナルジム・リプレシャス(Rprecious)の代表は元ライザップで店舗責任者、研修を担当などをしてきたトレーニングの知識・経験、それに伴った実績を兼ねそろえた柿田 裕介さんが2017年に設立したパーソナルジムです。

 

ダイエットメソッドのトレーニングや食事法などはリバウンドをさせない、長くきれいなスタイルをキープさせるコンセプトを持っています。

ジムに通っていてがんばっていたときは痩せられたけど卒業後にリバウンドしてしまったという失敗の可能性が極めて低い。

リプレシャスは利用者のニーズに答え、大手ジムにはないリバウンドサポートが受けられ、またLINEでの食事指導、そして産後のママさんたちにありがたい子連れOKのジムとしてあらゆる女性の状況に適応しているパーソナルジムです。

 

本記事では口コミから分かるリプレシャスの評価や、実際に効果があるのか、自分でも痩せられるのか前もって情報を見て考えたいという方に向けた内容となっています。

ダイエットメソッドから分かるこんな人にお勧めできるジムであることがわかれば安心して選択することができますので、リプレシャスへカウンセリングを受けようか悩んでる、入会を検討しているけど前情報を知りたいという方へ参考になればと思います。

 

 

リプレシャスってどんなジム?

プレリシャスはトレーナーの質にこだわったジムとも言え、運営者はあの大手ライザップで研修指導や店舗責任者していた方が運営を始めたジムです。

 

パーソナルジムでもトレーナーの質が悪い、アルバイトから教わっているところも多いですが、リプレシャスはトレーナー全員がNSCAなどの国際資格保有しているのでしっかりとしたプロからトレーニング指導を受けられます。

 

プロのトレーナーから指導を受けるって本当に重要で、その人個人の体質、生活習慣、目的に応じてしっかりとメニューを組んでくれるので効果の高い指導を受けられます。

また女性専用のパーソナルジムでもあるので女性のためのボディメイクに特化したマシンやプログラムが受けられ、子連れOKで通えるなど女性目線での環境づくりに徹底しています。

 

20代~50代と幅広い年齢層の女性に人気の高いジムです。

短期で痩せるのではなく長く継続して痩せるための指導をしてもらえるので今までダイエットしてきたけど効果が出ない、リバウンドしてしまったという失敗をさせないジムです。

 

リプレシャスこんな人にはお勧めできない

基本的にはどんな方もOKですが、以下のネガティブな点を気にされる方はあまりお勧めできないです。

 

ネガティブな口コミ

  • 駅から徒歩12分で車の来店が8割と通うのに時間がかかる
  • シャワーが完備されていない

 

リプレシャスでは無駄な広告費をかけず、駅から少し離れたところに店舗を構えていることなどで費用を抑えているのでほかのパーソナルジムと比べてかなり安い価格設定を提供できています。

 

実際に店舗に来店してみて定期的に通えるかどうか、またトレーナーとの相性が一番重要でもありますのでカウンセリングや期間限定の無料体験を受けて、合う合わないかを判断してみてください。

 

 

コース内容と料金について

※それぞれのコースの料金です。税別で表記しています

入会金 無料
クイックコース 料金:40,000円 50分/4回(1か月)
料金:79,200円 50分/8回(1か月)
ダイエットコース 料金:158,400円 50分/16回(2か月)
ボディメイクコース 料金:228,400円 50分/24回(3か月)
初回体験コース 料金:10,000円→今だけ0円! 50分/1回

 

コースはなんと4万円(税別)からありますのでコストパフォーマンスがほんとに良心的。

なおかつ現在入会金が0円となっておりますがいつ入会金制度が復活するかわかりませんので気になる方は無料のカウンセリングや体験をまずは受けてみることをお勧めします。

また初回体験も本来1万円(税別)が0円(無料)で受けられます。

 

ダイエットやボディメイクで結果を出したい方にお勧めのコースが『ダイエットコース』の2か月間になりますが、ほかのパーソナルジムですと2か月で20~30万円ほど料金がかかりますがリプレシャスでは158,400円(税別)と半額レベルの料金です。

 

安いからといって質が悪いのか、内容が薄いのかということは一切なく指導員も有資格者のプロのみを厳選採用し、トレーニングと食事指導でダイエットを成功された方ばかりです。

その証拠に今のところ悪い口コミや評判は皆無ですね。

 

それでも迷われている方はカウンセリングでトレーナーとの相性が合うことや、設備の見学をして決めることをおすすめします。

 

 

ダイエットメソッドから分析!こんな人にお勧め

リプレシャスは女性の筋トレに特化したトレーニングで、お尻を使った筋トレや姿勢を正すトレーニングに力を入れています。

基本的にお尻を意識したトレーニングや正しい姿勢は独学でできるようにはなりません。

なのでパーソナルジムで正しい知識とフォームを身に着けることでジム卒業後は自主トレで活かすことができます。

 

自分の今のボディスタイルだけでなくライフスタイルから見直してダイエットに励みたいという方には最もお勧めできるジムです。

リプレシャスでは長く生活習慣の見直しから長く継続できるトレーニング指導を行っているので、生活と意識を改善することでリバウンドをしない体へと作り上げてくれます。

 

今まで運動をしてこなかった方で運動習慣を身に着けたい方、正しい筋トレフォームや食事法を学び生活を見直したい方、また何度もダイエットとリバウンドを繰り返してしまっている方に評判が高いジムです。

 

実際に痩せた方のビフォーアフター

年齢33歳:身長153㎝

体重:56.1kg → 48.7kg

写真からも分かるようにただ痩せるだけではなくしっかりと引き締まった体形になっています。

痩せることで精神的にもポジティブになれ、自分に自信が持てるようになります。

ずっと痩せられずに悩んでいるというだけですごくもったいない時間を過ごしています。

 

パーソナルジムは確かにお金がかかってしまいますが、その時に一番美しくいることはお金には代えられない。

ずっと体形やダイエットができないことに悩んでいるのなら一度パーソナルジムで指導を受けてトレーニングをただ受けるだけではなく今後のためにしっかりと知識を身に着けられれば一緒の財産になります。

 

 

リバウンドさせない食事改善

リプレシャスは栄養学の民間資格であるフードスペシャリストを保有しているトレーナーからLINEで食事のサポートをしてもらえます。

 

ダイエットを短期間で達成させるため多くのパーソナルジムでは無理な糖質制限や、食事制限をさせ大幅に体重が減少させています。

確かに無理な食事制限により簡単に痩せることは可能です。

ですがジム卒業後に制限してきた反動でリバウンドしてしまって結果的にダイエットに失敗してしまう方も多い。

 

この理由は食生活を改善できなかったからです。

一定期間であれば大体の人は絶えることができますが、それが終わって元通りになってしまっては意味がありません。

リプレシャスではジム卒業後にリバウンドさせないために正しい食の知識やバランスを身に着けることでジムが終わった後もリバウンドしない生活習慣を継続させることが目的としています。

 

短い期間で痩せることよりもライフスタイルから『痩せる』ためのメニューを提供しています。

 

またジム卒業後も食事法やトレーニングの指導を受けられるリバウンド保証がついているので対策が万全です。

 

今までリバウンドを繰り返してしまった人や、食生活を見直したいから正しい知識をつけたいという方はリプレシャスを検討してみてください!

 

 

リプレシャスの口コミ

悪い口コミ
  • 店舗が駅から遠い
  • シャワーがないので汗を流せない
良い口コミ
  • リバウンドをしないための生活習慣を身につけられて体形キープができている
  • トレーナーが有資格者とあって指導に説得力があり、優しい方が多い
  • 運動初心者だったけど無理のないトレーニングで体を傷めないように気を使ってくれた
  • 子供と一緒に通えるので助かっている

全体的な評価としてかなり評価の高いパーソナルジムです。

悪い口コミに至っては探すのが大変というほどほとんど見当たらなかったのと、入会される方もしっかりとカウンセリングや体験の時に納得してから自分で決めて入会しているのでそのため評判が良いことがうなづけます。

 

 

悪い口コミ

ダイエットに関しての悪い口コミは見当たりませんでしたが、通うために店舗が少し駅から離れていることや、シャワーがないことがネガティブな口コミとして挙がっています。

ただこれによってジムの価格を抑えられてもいますので、どうしてもシャワーがないとだめ、駅近じゃないとちょっと…という方はほかのパーソナルジムにされた方がいいでしょう。

とはいっても駅から10分以内にはつきますので、それくらいの徒歩だったら有酸素運動として換算し、通う距離も利用すると楽しめます。

またシャワー室がないので気になる方は汗拭きシートなどを持参しましょう。

 

良い口コミ

今までダイエットに成功したことがない方でも痩せられるジムとして定評ですが、ジム卒業後にもリバウンドしないということで人気が高いです。

ライフスタイルから見直し卒業後も自信で食事管理や運動習慣を身に着けられるので今までリバウンドを繰り返してしまってダイエットを失敗してきた人でも理想のスタイルをキープできています。

またトレーナーも顧客それぞれの目的や生活習慣、運動経験に応じてメニューを考えてくれるので無理のないトレーニングで効果を出せるのと、心が折れそうなときは励ましてくれたりと比較的明るくて優しい方が多いです。

 

そしてとくに産後のママさんにとってうれしいのが子連れOKなジムであるということ。パーソナルジムで子供を連れていけるジムは少ないので貴重なジムとも言えます。

 

 

リプレシャスの概要

営業時間 平日:9:00~23:00
入会金 0円(無料)
料金/回数 ダイエットコース:158,400円円(税別)/50分/16回(2か月)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
メニュー ・クイックコース
・ダイエットコース
・ボディメイクコース
・無料体験コース(体験料1万円が今だけ無料です)
本店 埼玉(大宮店)
店舗の場所 埼玉(大宮店・西口店)
東京(新宿)
神奈川(横浜西口店)
備考 ・ウェア持参(貸出500円)
・シャワーなし
・個室
・子連れOK

ウェアなどは持参になりますが有料でレンタルもしています。

子連れOKのパーソナルジム自体がかなり珍しいですので特に小さなお子さんがいる方、産後ダイエットをしたいけど赤ちゃんも連れて行っても大丈夫なジムを探されているならリプレシャスは安心のジムです。

 

プロのトレーナーから指導を受けられる女性専用のジム

リプレシャスの実力でもあるトレーニングや栄養学の資格をしっかりと持っている知識と実力がしっかりと備わったトレーナーのみを採用しているのでメニュー指導においては文句なしの内容です。

 

また女性のためのパーソナルジムでもありますので環境づくりは清潔であり、また子連れも可能なジムですので女性が通いやすい環境を第一に考えています。

 

今だけ入会前の体験も無料で受けられるので、少しでも気になる方はまずは自分でカウンセリングなり無料体験なり受けてみることをお勧めします。

人の口コミや評価だけではわからないことがほとんどです。カウンセリングを受けることで自分が受けたいと思えるパーソナルジムなのかはっきりわかります。

 

この無料期間をぜひお見逃しなく!